En ja, het is weer bijna zover. Dit is de periode waarin iedereen die zichzelf te dik of te ongezond vindt gaat liegen over wat hij of zij daaraan gaat doen volgend jaar. Liegen ja, want goede voornemens schijnen dingen te zijn waar drie kwart van de bevolking te weinig karakter voor heeft om zich eraan te houden. Wil je er echt wat aan doen? Ok, ik geloof je. Maar volgend jaar sta ik bij je op de stoep en dan dien je topfit te zijn! Lutser!
Om te beginnen zou je kunnen
uitrekenen hoe gezond je bent. Volgens dat ding ben ik dood, maar ik ga ervan uit dat jij gezonder leeft.
Een stap verder ga je door
je geest te buigen. Klinkt pijnlijk, is het ook.
Dan iets dat niemand wil weten,
146 redenen waarom suiker slecht is voor je gezondheid. Je kan er bijvoorbeeld alcoholist van worden? Ik heb mooi een nieuw excuus.
Een gezonde geest in een gezond lichaam. Wie dat heeft bedacht was vast zo gek als een deur maar goed,
11 stappenplan om nuttige dingen met je hersenen te kunnen doen. (ik ben geen vliegtuig ik ben je moeder)
Ten slotte een zeer goede aanbieding van de Mens Health,
18 trucs om je lichaam te leren. Makkelijke dingen waarmee je je lichaam voor de gek kunt houden. Deze is zelfs erg interessant te noemen.
Ik hoop dat je een stoep hebt.